Terapia Individual

Na terapia individual após uma "entrevista inicial" é possível estabelecer quais métodos serão mais adequados para a necessidade do(a) paciente (ex. entrevista semi-dirigida, testes psicológicos, atividades lúdicas, etc). A utilização destes métodos possibilita uma avaliação profunda do(a) mesmo(a), suas experiencias, sentimentos, emoções, expectativas, conflitos, entre outros. A partir disso é possível auxiliar o(a) paciente a desenvolver os recursos necessários para lidar, aceitar ou encontrar soluções.

Terapia para casais

A terapia de casal é um tipo de psicoterapia que auxilia parceiros, em qualquer nível e tipo de relacionamento a lidarem com questões que esteja causando desconforto, estresse e outros conflitos no relacionamento. Possibilitando uma melhora na comunicação, na tomada de decisões em conjunto, ajudando o casal a se colocarem no lugar do outro, encontrando novas possibilidades para a solução dos conflitos.

Terapia Familiar 

Orientação de Pais

A

Grupos terapêuticos

Na psicoterapia em formato de grupo terapêutico a psicóloga atua como mediadora, auxiliando, intervindo e orientando quando necessário. As participantes do grupo precisam ter ao menos uma questão em comum a ser trabalhado. Cada integrante poderá falar sobre suas questões, problemas, angustias, opinar, sugerir ou esclarecer dúvidas. Geralmente os temas são escolhidos pelas próprias participantes com o direcionamento da terapeuta, tendo predefinidos a quantidade de sessões que serão realizados.

Grupo para Idosas

Abordando temas tais como:

• Lidando com a aposentadoria;
• Limitações físicas e mentais;
• Necessidade de continuar trabalhando;
• Lidando com as doenças;
• Vida sexual;
• Expectativas e medos;
• Relacionamento familiar e amoroso;
• Rotina;
• Alimentação;
• Prática ou não de atividades físicas, manuais e sociais;
• O "eu" cidadão;
• Pensando no futuro;
• O medo da Morte e da solidão;

Grupos para gestantes

Tratando temas como:

• Expectativas, medos e ansiedades;
• Desenvolvimento da gestação;
• Alimentação e hábitos saudáveis;
• Preparativos para a chegada do bebê;
• Relacionamento do casal durante a gestação;
• Vida sexual,
• Mudança de hábitos, gostos e humor;
• Parto;
• Amamentação;
• Depressão e outros transtornos durante a gestação;

Abordando temas como:

• Levando o bebê para casa;
• Depressão e outros transtornos pós-parto;
• Expectativas x realidade;
• Administrando a rotina familiar;
• Quando voltar ao trabalho;
• Dificuldades na amamentação e para fazer o bebê dormir;
• Técnicas para amamentação e para ajudar o bebê a dormir
• Cólicas, como lidar;
• Desenvolvendo vínculo afetivo com o bebê, técnicas e sua importância;
• Hora do banho;
• Refluxo, o que fazer;
• Lidando com a mudança do corpo, o vazio na barriga e a necessidade de voltar a se sentir mulher;
• Vida sexual após o parto;
• Introduzindo alimentos sólidos;
• Estabelecendo rotinas;
• Medos e ansiedades;
• Regras, como ensiná-las;
• Figura de autoridade e amor, isso é possível?
• Inicio na escola;
• Lidando com filhos adolescentes;
• Maus comportamentos como lidar sem perder o controle emocional;
• A era da tecnologia, quais os limites necessários e como protegê-los;